Анастасия Анатольевна
Чипашвили

Процедура переносится комфортно и, как правило, не требует анестезии. Во время сеанса пациент может ощущать умеренное тепло или легкое покалывание в области ногтя. Эти ощущения кратковременны и полностью исчезают сразу после завершения процедуры. При повышенной чувствительности интенсивность воздействия может быть адаптирована.

Для здоровья ногтей необходим полноценный белок — это мясо, рыба, яйца, бобовые. Именно из белка строится ногтевая пластина. При ломкости и истончении рекомендую продукты, богатые железом: говяжью печень, гречку, яблоки. Для роста и укрепления важны цинк и селен — их много в морепродуктах, орехах, семечках. Полезные жиры (оливковое масло, авокадо, жирная рыба) обеспечивают эластичность и блеск. И обязательно витамины группы В — цельнозерновые, зелень, бананы. Питание должно быть разнообразным, тогда и ногти будут здоровыми.

Да, профессиональный спорт — значимый фактор риска. Микротравмы (удары, давление в тесной обуви у бегунов и футболистов) повреждают матрикс ногтя. У гимнастов и танцовщиков балета огромная нагрузка на пальцы ног вызывает хронические субунгвальные гематомы и отслойку пластины (онихолизис). Постоянное трение, потливость и ношение недышащей обуви создают идеальную среду для присоединения грибка, усугубляющего дистрофию.

Ладони (пальмарный гипергидроз) — наиболее частая локализация у детей. Руки постоянно влажные, ребёнку сложно удерживать ручку, карандаш, пользоваться планшетом, заниматься рукоделием.
Стопы (плантарный гипергидроз) — ноги потеют даже в открытой обуви, что создаёт риск грибковых инфекций, неприятного запаха, скольжения в обуви.
Подмышечные впадины (аксиллярный гипергидроз) — чаще проявляется ближе к пубертатному периоду, оставляет мокрые пятна на одежде.
Лицо и голова (краниофациальный гипергидроз) — капли пота на лбу, висках, волосистой части головы, иногда — покраснение лица.
Паховая область — реже обсуждается, но также встречается.
Возможен генерализованный гипергидроз, когда потеет всё тело — это чаще указывает на вторичную природу.

К сожалению, такой риск существует, особенно если при травме был повреждён матрикс — ростковая зона, расположенная у основания ногтя. В этом случае новый ноготь может расти с продольными или поперечными бороздками, утолщениями, искривлением или изменением цвета. Именно поэтому важно наблюдаться у подолога не только сразу после травмы, но и в процессе отрастания ногтя. Специалист отслеживает динамику и при первых признаках неправильного роста может применить корректирующие методики — это гораздо проще сделать на ранней стадии, чем исправлять уже сформировавшуюся деформацию.